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　　该来的终归要来，该去的终归要去，该面对的终归要面对，该做的终归要做，既然如此，那么就坦然面对吧！不回避，不躲闪，想说就说，想做就做，不为过去后悔，不为将来担忧，实实在在过好今天，人生将简单而快乐。

人之天性本善良坦诚，只是在我们成长过程中，才有意无意地给自己裹上了一层坚硬的铠甲。渴望坦诚，又缺乏付出坦诚的勇气；寻求理解，却又惧怕别人的靠近。人生是短暂的，为什么要让自己活得那么累呢？说出自己想说的话，让快乐与你轻松拥抱，让烦恼低头悄悄走掉，这才是真正的海阔天空，才是真正的永恒美丽，其实生活就是这么简单！

第一章 说出自己想说的话

　一、想加薪就说出来

　　1.老板，我要加薪

　　2.合理的权益要努力争取

　　3.想加薪一定要说出来

　二、爱一个人就说出来

　　1.告诉父母你爱他们

　　2.爱一个人就说出来

　三、诉说烦恼，分享快乐

　　1.有烦恼就说出来

　　2.分享你的快乐

第二章 保留一颗童心

　一、人生需要一颗童心

　　1.童心使世界更简单美好

　　2.我们要有一颗童心

　　3.职场有时也需要童心

　二、有童心的人最快乐

　　1.有童也、的人最快乐

　　2.在泡泡糖里寻找快乐

　　3.用童心看世界

　三、保留一颗童心

　　1.生活要像儿童一样

　　2.保持一颗童心

　四、《小王子》——讲给我们的童话

第三章 善于取舍

　一、放弃也是一种美丽

　　1.懂得放弃

　　2.选择放弃，才会有自己的空间

　二、善于取舍

　　1.学会选择

　　2.学会取舍

　　3.有舍才有得

　三、知足常乐

　　1.知足才能常乐

　　2.不做99一族

第四章 做自己喜欢的事

　一、走自己的路

　　1.不要太在意别人的目光

　　2.为自己鼓掌

　二、做自己的主人

　　1.做好“自己”

　　2.走自己的路让别人说去吧

　三、做自己喜欢的工作

　　1.因为喜欢，所以成功

　　2.选择喜欢的工作

　　3.因为我喜欢，所以我工作

　四、人生快乐最重要

　　1.快乐比金钱更重要

　　2.光环不一定让自己快乐

　　3.把工作当成一种乐趣

　五、让生活简单一点

　　1.简单的生活

　　2.因为简单，所以快乐

　　3.学会过简单的生活

第五章 稳定自己的情绪

　一、控制自己的情绪

　　1.学会保持稳定的情绪

　　2.转化自己的情绪

　二、让自己快乐起来

　　1.拥有一个好心情

　　2.让自己快乐的方法

　三、保持良好的情绪

　　1.维持良好的情绪

　　2.好心情，要保持

第六章 坦诚生活

第七章 不要为犯错懊恼

第八章 坦然面对挫折

第九章 多认识几个知心朋友

第十章 多宽容他人

第十一章 学会与各种人愉快相处

第十二章 给心情放假

第十三章 淡泊金钱

第十四章 淡泊名利

第十五章 享受现在

　　周建武，管理咨询与培训专家。清华大学工商管理硕士；在读管理学博士。中央某直属企业研究机构人力资源管理与教育专家，高级工程师。兼任清华大学特约逻辑辅导专家，复旦大学出版社特约编辑，多家商业与培训机构管理顾问。　　编著出版有教育、经管、励志等各类图书十

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前言

前言：　　快乐是人们的生存追求之一，如何才能获得持久的快乐，也许，简单生存是一种有效的途径。　　那么，怎样才是简单生存？　　那就是—— 说出自己想说的话；　　做自己喜欢做的事； 保留一颗童心：　　多认识几个知心朋友； 多宽恕他人；　　抓住放纵的机

书籍介绍

该来的终归要来，该去的终归要去，该面对的终归要面对，该做的终归要做，既然如此，那么就坦然面对吧！不回避，不躲闪，想说就说，想做就做，不为过去后悔，不为将来担忧，实实在在过好今天，人生将简单而快乐。

　　人之天性本善良坦诚，只是在我们成长过程中，才有意无意地给自己裹上了一层坚硬的铠甲。渴望坦诚，又缺乏付出坦诚的勇气；寻求理解，却又惧怕别人的靠近。人生是短暂的，为什么要让自己活得那么累呢？说出自己想说的话，让快乐与你轻松拥抱，让烦恼低头悄悄走掉，这才是真正的海阔天空，才是真正的永恒美丽，其实生活就是这么简单！