苏菲的“朋友”（勇于了解自己内心恐惧的故事） 下载 pdf 百度网盘 epub 免费 2025 电子版 mobi 在线

苏菲生活在一座平凡的小城里，她似乎做每件事都比别人困难：其他孩子爬树的时候，她不敢爬；其他孩子去湖中心游泳的时候，她不敢去……因为苏菲的身上总是背着一个特别的东西——恐惧，它甚至能被人看见。没有人知道为什么，没有人能够帮助她，没有人愿意仔细去看。有时候，索菲总是独自一人，和她相伴的只有她自己……还有那个东西！这是一个关于勇敢面对自己内心恐惧的故事。

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米尔杰姆·泽尔斯

出生于德国雷根斯堡，在德累斯顿、纽伦堡、慕尼黑和特拉维夫－雅法（以色列）学习插画和平面设计。她喜欢环游世界、追寻世界历史，在汉堡以独立插画师的身份进行创作。

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从前，有一座城市，那里一切都很好。

人们住在漂亮的房子里，

在路上互相打着招呼。

他们什么也不缺。

甚至，他们身上还有一个特别的东西。

这个东西大家都能看见。

但是从没有人愿意仔细去看。

苏菲就住在这座城市里。

她和所有孩子一样，只不过……

她有一点点不同。

对她来说，做什么都很困难。

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编辑推荐

“苏菲的恐惧更大，不是因为她胆小，而是因为她的内心比其他孩子更加敏感细腻，清楚的意识到并去了解、克服自己的恐惧需要更大的勇气，所以苏菲这样的孩子非常的勇敢。”

就像维C给我们的印象：积极、充满活力，有益于健康，未小读“心灵维C”系列绘本希望能给孩子和家庭带来同样的阅读体验，让家长更加重视孩子成长中的精神需求，培养孩子的积极心理和健全人格，让每一位家庭成员在共读中一起成长。

媒体评论

我们的恐惧并不完全是来吓唬我们的，某种程度上它是在保护我们。

当我们探索未知世界时，恐惧对我们是一种本能的保护，让我们远离危险；但如果我们过度恐慌，这种状态就有可能阻止我们行动的步伐，让我们寸步难行。

当我们调整好心态，做好准备，直面恐惧，就能学会以灵活多样的方式与自己的恐惧同行，这样既能够保护我们的身心安全，又能够让我们步履不停地去探索，享受更广大的世界。

——亲子作家 北京市金牌阅读推广人 中国儿童文学研究会理事 李峥嵘

本书设计精美，适合儿童阅读，巧妙地将恐惧的主题和勇敢克服恐惧的力量转化为一个故事，并配有简单而富有想象力的插图。

——2018德国国家设计奖颁奖辞

每个人都知道恐惧，这是关于一个女孩勇敢地面对她内心恐惧的故事。

—— Kunstanstifter（艺术煽动者） 出版社