点击选择搜索分类
墨海拾贝 -一碗搞定增肌减脂健身餐

一碗搞定增肌减脂健身餐 下载 pdf 百度网盘 epub 免费 2025 电子版 mobi 在线

一碗搞定增肌减脂健身餐精美图片

一碗搞定增肌减脂健身餐电子书下载地址

》一碗搞定增肌减脂健身餐电子书籍版权问题 请点击这里查看《

一碗搞定增肌减脂健身餐书籍详细信息

  • ISBN：9787559116475
  • 作者：暂无作者
  • 出版社：暂无出版社
  • 出版时间：2020-09
  • 页数：暂无页数
  • 价格：29.70
  • 纸张：胶版纸
  • 装帧：平装-胶订
  • 开本：16开
  • 语言：未知
  • 丛书：暂无丛书
  • TAG：暂无
  • 豆瓣评分：暂无豆瓣评分
  • 豆瓣短评：点击查看
  • 豆瓣讨论：点击查看
  • 豆瓣目录：点击查看
  • 读书笔记：点击查看
  • 原文摘录：点击查看

内容简介：

◎本书特色

1.创新美味！给你烹调方式多元、调味丰富的健身餐

颠覆饮食控制只能「清淡」、「水煮」的错误观念。

特别针对健身者 常吃的鸡胸肉，研发5大烹调技巧、3种切法！

2.实证有效！以自身经验为基础、成效看得见的饮食新观

3.专业审订！知名营养师肯定，以三大营养素达到增肌减脂功效

为每道料理精算健身者 需要的蛋白质、醣类、脂质，并估算出热量总量。

4.一碗搞定！好吃、好拍、好外带的Mayfitbowl

特意设计成一人份量的料理，盛装在一个碗中，在运动后即能快速补充能量，也减少外食的机会。

5.简单易做！零基础也能 复制的健康料理

50道食谱都没有复杂的料理技巧、器具也很简便，完全适合新手。

书籍目录：

暂无相关目录，正在全力查找中！

作者介绍：

暂无相关内容，正在全力查找中

出版社信息：

暂无出版社相关信息，正在全力查找中！

书籍摘录：

暂无相关书籍摘录，正在全力查找中！

在线阅读/听书/购买/PDF下载地址：

在线阅读地址：一碗搞定增肌减脂健身餐在线阅读

在线听书地址：一碗搞定增肌减脂健身餐在线收听

在线购买地址：一碗搞定增肌减脂健身餐在线购买

原文赏析：

暂无原文赏析，正在全力查找中！

其它内容：

暂无其它内容！

书籍真实打分

  • 故事情节：8分

  • 人物塑造：3分

  • 主题深度：9分

  • 文字风格：6分

  • 语言运用：3分

  • 文笔流畅：5分

  • 思想传递：8分

  • 知识深度：6分

  • 知识广度：3分

  • 实用性：5分

  • 章节划分：8分

  • 结构布局：7分

  • 新颖与独特：7分

  • 情感共鸣：5分

  • 引人入胜：8分

  • 现实相关：9分

  • 沉浸感：4分

  • 事实准确性：5分

  • 文化贡献：6分

网站评分

  • 书籍多样性：3分

  • 书籍信息完全性：9分

  • 网站更新速度：4分

  • 使用便利性：8分

  • 书籍清晰度：7分

  • 书籍格式兼容性：3分

  • 是否包含广告：7分

  • 加载速度：7分

  • 安全性：7分

  • 稳定性：6分

  • 搜索功能：5分

  • 下载便捷性：8分

下载点评

  • 排版满分(408+)
  • epub(519+)
  • 中评多(399+)
  • 体验满分(380+)
  • 赞(301+)
  • 品质不错(391+)
  • 购买多(328+)
  • 强烈推荐(544+)
  • 无盗版(531+)
  • azw3(343+)
  • 内容齐全(154+)
  • 体验好(386+)

下载评价

  • 网友 仰***兰：

    喜欢！很棒！！超级推荐！

  • 网友 车***波：

    很好，下载出来的内容没有乱码。

  • 网友 国***舒：

    中评，付点钱这里能找到就找到了，找不到别的地方也不一定能找到

  • 网友 后***之：

    强烈推荐！无论下载速度还是书籍内容都没话说 真的很良心！

  • 网友 步***青：

    。。。。。好

  • 网友 敖***菡：

    是个好网站，很便捷

  • 网友 龚***湄：

    差评，居然要收费！！！

  • 网友 索***宸：

    书的质量很好。资源多

  • 网友 苍***如：

    什么格式都有的呀。

喜欢"一碗搞定增肌减脂健身餐"的人也看了

一碗搞定增肌减脂健身餐分类索引数据信息

ISBN：9787559116475
出版社：暂无出版社
出版日期：2020-09
作者：暂无作者
TAGS：暂无
随机推荐

© 2009-2025 墨海拾贝 京ICP备2024085379号

免责声明：本站数据来自互联网公开的数据索引，如果侵犯了您的版权，请点击这里联系删除
对于本站页面标记为“广告、ad” 或非本站域名的链接内容不受本站管控，请自行辨别内容真实性/合法性，本站对此类信息或者链接内容的真实性/合法性不负责任。