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内容简介:
《中华养生宝典》对每种食物从性味特征、药典精论、营养成分、食用宜忌、健康妙用、选购指南、用法指要、养生药膳等方面进行论述,详尽实用。家庭必备食物使用手册:最齐全的中国家庭食物辞典:收录11类、279种食物,包括畜肉类、禽肉类、水产类、鱼类、奶类、蔬菜类、果品类、饮料与调味品类、谷物与豆类、坚果种仁类、虫杂类等11类,基本涵盖了家庭常见的所有食物。
最详尽实用的食物养生攻略:药食同源,《中华养生宝典》全面介绍了中国传统药膳养生的精华,重点介绍了食物配伍与日常饮食宜忌,让您在日常饮食中学会养生。
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书籍介绍
《中华养生宝典》对每种食物从性味特征、药典精论、营养成分、食用宜忌、健康妙用、选购指南、用法指要、养生药膳等方面进行论述,详尽实用。家庭必备食物使用手册:最齐全的中国家庭食物辞典:收录11类、279种食物,包括畜肉类、禽肉类、水产类、鱼类、奶类、蔬菜类、果品类、饮料与调味品类、谷物与豆类、坚果种仁类、虫杂类等11类,基本涵盖了家庭常见的所有食物。
最详尽实用的食物养生攻略:药食同源,《中华养生宝典》全面介绍了中国传统药膳养生的精华,重点介绍了食物配伍与日常饮食宜忌,让您在日常饮食中学会养生。
网站评分
书籍多样性:4分
书籍信息完全性:8分
网站更新速度:3分
使用便利性:5分
书籍清晰度:3分
书籍格式兼容性:5分
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安全性:4分
稳定性:7分
搜索功能:5分
下载便捷性:8分
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- 网友 融***华:
下载速度还可以
- 网友 师***怀:
好是好,要是能免费下就好了
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差评。这个是收费的
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书的质量很好。资源多
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。。。。。好
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书籍真实打分
故事情节:7分
人物塑造:8分
主题深度:5分
文字风格:6分
语言运用:4分
文笔流畅:7分
思想传递:6分
知识深度:8分
知识广度:9分
实用性:3分
章节划分:7分
结构布局:5分
新颖与独特:4分
情感共鸣:3分
引人入胜:7分
现实相关:4分
沉浸感:6分
事实准确性:8分
文化贡献:3分