健康高尔夫 毛雨生,汪黎明 著 湖南文艺出版社【正版书】 下载 pdf 百度网盘 epub 免费 2025 电子版 mobi 在线
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内容简介:
高尔夫运动损伤的发生率之高,出乎人们的意料。然而,绝大多数损伤完全可以避免。《健康高尔夫:高尔夫运动损伤与防治》采用大量案例分析说明的方式,阐释了高尔夫运动损伤从认知的错误到训练的错误,从挥杆的技术到体能训练,从准备活动到整理活动,全面解析了运动损伤的发生原因,图解了治疗的操作方法与预防措施。
书籍目录:
前言
使用说明
章 他为什么受伤?
第二章 高尔夫运动损伤的处理程序
第三章 训练与损伤
第四章 挥杆与损伤
第五章 体能与损伤
第六章 准备活动与损伤
第七章 整理活动与损伤
第八章 实际案例
后记——务实与细节
参考文献
作者介绍:
毛雨生老师是中国国家高尔夫队首任队医,也是多支国家队的队医。汪黎明老师是中国国家网球队的体能教练。
出版社信息:
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书籍摘录:
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原文赏析:
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其它内容:
编辑推荐
《健康高尔夫:高尔夫运动损伤与防治》是中国本全面介绍高尔夫运动损伤预防与康复的图书,中国国家高尔夫队队医、国家网球队体能教练联袂论著,《健康高尔夫:高尔夫运动损伤与防治》提供的训练方法,可远离损伤困扰,并适合所有打高尔夫的人士。
书籍介绍
《健康高尔夫:高尔夫运动损伤防治》内容简介:高尔夫运动损伤的发生率之高,出乎人们的意料。然而,绝大多数损伤完全可以避免。《健康高尔夫:高尔夫运动损伤防治》采用大量案例分析说明的方式,阐释了高尔夫运动损伤从认知的错误到训练的错误,从挥杆的技术到体能训练,从准备活动到整理活动,全面解析了运动损伤的发生原因,图解了治疗的操作方法与预防措施。
网站评分
书籍多样性:6分
书籍信息完全性:5分
网站更新速度:6分
使用便利性:6分
书籍清晰度:9分
书籍格式兼容性:7分
是否包含广告:9分
加载速度:9分
安全性:7分
稳定性:5分
搜索功能:8分
下载便捷性:7分
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下载评价
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不错,支持的格式很多
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书籍真实打分
故事情节:8分
人物塑造:3分
主题深度:5分
文字风格:4分
语言运用:4分
文笔流畅:3分
思想传递:9分
知识深度:8分
知识广度:9分
实用性:6分
章节划分:4分
结构布局:6分
新颖与独特:9分
情感共鸣:5分
引人入胜:6分
现实相关:3分
沉浸感:3分
事实准确性:7分
文化贡献:3分